Accompagnement au jeûne à Bourgoin-Jallieu
Qu’est-ce que le jeûne ?
Le jeûne est une pratique ancestrale qui consiste à se priver volontairement de nourriture pendant une période déterminée. Il a pour but de nettoyer le corps en profondeur, de stimuler les capacités d’auto-guérison, de renforcer le système immunitaire, et de retrouver la vitalité. Le jeûne est une technique complémentaire à la naturopathie et à la réflexologie que je pratique dans mon cabinet à Bourgoin-Jallieu. C’est aussi un acte très personnel, qui doit être conçu sur mesure, en fonction des motivations, des capacités, et des objectifs de chacun.
Comment se déroule l’accompagnement au jeûne à Bourgoin-Jallieu ?
L’accompagnement au jeûne se déroule en plusieurs étapes :
- Un entretien d’une heure, où je prends connaissance de vos motivations, j’analyse votre vitalité physiologique, et je vous donne mon avis sur le type de jeûne le plus adapté à votre situation.
- L’élaboration de votre feuille de route précise, qui comprend la réduction alimentaire, la durée du jeûne et la reprise alimentaire, ainsi que les plantes à boire. Lors d’un second entretien, nous discutons ensemble des modalités de cette feuille de route.
- Le suivi quotidien par téléphone ou par sms, où je vous écoute et vous guide tout au long du jeûne, jusqu’à la fin de la reprise alimentaire, la partie la plus compliquée du jeûne.
- Bénéfices : nettoie le corps en profondeur, se lancer un défi, se maitriser soi-même
- Après le jeun : récupère en général 50% du poids perdu
- Contre-indications : Tension trop basse, trouble du comportement alimentaire, ou diabète
Comment prendre rendez-vous pour un accompagnement au jeûne à Bourgoin-Jallieu ?
Si vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement au jeûne à Bourgoin-Jallieu, vous pouvez me contacter par téléphone au 06 88 89 88 01 ou par le formulaire de contact. Avec Caroline Alvarez, profitez d’un accompagnement au jeûne à Bourgoin-Jallieu, et retrouvez la santé selon votre nature.
Tarifs
- Accompagnement sur mesure : 150 €
- Accompagnement sur mesure + mise à disposition d’un extracteur de jus « Jazz Max » : 210 €